Guia de Medidas — Roupas Esportivas Femininas

Medir corretamente facilita na hora de escolher o tamanho ideal e evita trocas. Use uma fita métrica flexível, vista roupa íntima fina e peça ajuda quando possível.

Como medir

1. Busto

Meça ao redor da parte mais cheia do busto, com a fita paralela ao chão. Não aperte demais.

2. Abaixo do busto (tórax)

Meça logo abaixo do busto — importante para escolher tops esportivos com boa sustentação.

3. Cintura

Meça a parte mais estreita do tronco (acima do umbigo). Mantenha a fita reta e confortável.

4. Quadril

Meça na parte mais larga do quadril e bumbum, com a fita paralela ao chão.

5. Entrepernas (inseam)

Meça do ponto entre as pernas até o tornozelo ou use uma peça que sirva como referência.

Dicas rápidas

• Meça duas vezes para confirmar.
• Para leggings de compressão, se estiver entre dois tamanhos, prefira o menor.
• Para tops, se quiser mais conforto, escolha o maior.
• Anote suas medidas em centímetros.

Tabela de Medidas — Padrão Brasileiro (cm)

Tamanho	Busto (cm)	Cintura (cm)	Quadril (cm)
PP (34)	78–82	58–62	86–90
P (36–38)	83–88	63–70	91–96
M (40–42)	89–96	71–78	97–104
G (44–46)	97–104	79–86	105–112
GG (48)	105–112	87–96	113–120
XG / EG (50–52)	113–122	97–108	121–130

Se estiver em dúvida

Prefere ajuste mais justo: escolha o menor tamanho. Prefere mais conforto: escolha o maior. Em caso de dúvida, envie suas medidas ao suporte para recomendação.